ATELIER

Gestion des émotions et l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaitre et gérer ses émotions.
Cela vous aide à établir des relations plus solides, à réussir à l’école et au travail, et à atteindre vos objectifs professionnels et personnels.
Cela peut également vous aider à vous connecter à vos sentiments, à transformer votre intention en action et à prendre des décisions éclairées sur ce qui compte le plus pour vous.

Elle vous aide aussi à mieux comprendre votre interlocuteur, ce qui vous amènera à mieux répondre à ses besoins et avoir des relations saines avec votre entourage.

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